Jag känner mig jättetrist

Men jag har inte så mycket att skriva om. Blev inget BP för jag vaknade med huvudvärk. Och egentligen är det jätteosmart att gå dit sista veckan på ett program när det är nytt från måndag.

Sen har jag jobbat så jag har inget kul att berätta. Fotboll imorgon och Werder spelar utan Clemens, Mesut, Torsten (alla tre skadade) och Naldo (avstängd).

Kollade just startlistan från Lahti (backhoppning) och ingen Havu så blev raskt även den tävlingen ointressant. Han hade ju hoppats på en comeback i Lahti.

Så totalt ointressant kan en dag i mitt liv vara. Händer inte ens något spännande på jobbet liksom.

Enda lite intressanta att berätta som jag har är att jag fått en idé och hoppas att Leverkusen inte spelar på samma dag som Werder där i september när vi ska till Tyskland. För isåfall kan vi klämma en match till! Och Bayer ser jag gärna, är mitt reservfavvolag ju! Fast som sagt hur spelschemat ser ut för nästa säsong vet man väl inte förrän i juli eller så.

Body Jam

Nu har jag provat på Body Jam men nej det var inget för mig. Jag är alldeles för okordinerad för sånt! Men nu har jag i alla fall testat.

Imorgon blir det första Body Pump passet! Egentligen osmart då de från nästa vecka har ett nytt program men jag vill inte vänta.

VfL Wolfsburg 2:5 Werder Bremen

Det ska visst vara en reservmålis i mål. Då spelar Werder lysande fotboll. Stort minus är dock att Clemens Fritz fick gå ut i 30:e minuten skadad. Hoppas han är snabbt tillbaka. Fast vänterbacken Sebastian Boenisch var väldigt bra på hans högerbacks plats.

Nu är man i semifinal i DFB-pokalen! Hamburg är också där efter vinst mot Wehen även Mainz är där då de slog ut Schalke. Mainz är enda laget kvar som inte spelar i Bundesliga. Just nu spelar Bayer mot Bayern och segraren där tar sig också vidare. Kommer ha ett halvt öga på den matchen under kvällen. Hejar helt klar på Bayer!

Ett möte klar, ett to go

Usch vad seg jag var i kroppen när jag fick lov att vakna och vara igång efter bara 3,5 timmes sömn. Men mötet gick bra och jag är nu vägd, mätt och BIA-undersökt. Går på "kurs" varje onsdag från nästa vecka.

Ska tillbaka igen vid 18.00 för möte med tränare. Sen snabbt hem och bänka mig framför DFB-pokalen. Som kommer bli en svår match. Werder Bremen får lov att ställa sin tredje målvakt i mål, en orutinerad som gör debut på den nivån. Har aldrig ens stått i en "vanlig" Bundesliga match. De möter Wolfsburg som så här långt har gjort en bra säsong. Dessutom har man bortmatch och Werders bortafacit har inte varit så lysande detta år. Men man gjorde ett under på bortaplan mot Milan med reservmålisen i målet så man kanske kan upprepa samma sak ikväll får vi hoppas.

Filmnatt

Vi har haft superlugnt hela natten så jag och Tobbe har roat oss med att se på film. Vi började med Youngblood, fortsatte med Cool Runnings och avslutade med Värsta Gänget. Bara sportfilmer råkade det bli. Hockey, Bob och Baseball.

Väntar på avlösning som bör komma inom 40 min i alla fall. Om 60 min ligger jag garanterat nerbäddad i min säng. Ska bli så sköööönt!

Regn ute, mys inne

Sitter i soffan och väntar på att Mästarnas Mästare ska börja. Till höger på en kudde ligger Blubbolina ihoprullad och sover. På vänster sida ligger Ida i samma snurr. Ute regnar det lite sakta (helt onödigt då det ju snöade massor igår). Nu ska jag bara slappa i soffan de närmaste två timmarna innan det är dags att gå till jobbet.

Blir att sova kort imorgon då jag redan klockan 12.00 måste vara på MåBättre. Men är ju ledig onsdag-torsdag så det går bra.

Core och Spinning

Första gången jag provade det passet. Jag har ju gått på bara Core förut och för många år sedan gick jag 2 ggr i veckan på Spinning (min syrra var instruktör så man fick ju ställa upp...). Men just Spinning har aldrig varit en favorit hos mig. Trots cykelbyxor har jag alltid fått så ont i baken. Men 30 min Core följt av 30 min Spinning var super! Då blir det lagom långt så man får inte träsmak i baken. Det passet kommer jag helt klart gå på fler gånger.

Snö snö snö

Det har ramlat ner nästan 1 dm idag och när jag gick till jobbet för 1 timme sedan så snöade det fortfarande. Den här vintern kan man verkligen inte klaga på snöbrist i alla fall. Ser ju lovande ut inför Svenska Skidspelen om 4 veckor. Även om mycket hinner hända på 4 veckor.

Hoppas vi får lika mycket snö nästa vinter. Så jag får åka lite skidor.

Ändrade planer igen

De ringde från MåBättre och mötet är flyttat till onsdag. Blir en uppbokad dag. Möte vid lunch, möte med tränaren 18.00 och DFB-pokalen 19.00. Men jag hinner nog med allt.

Klantjag, ändrade planer

Usch sovit illa :(. Vaknade 02.50 med dunkande huvudvärk. Hade lite redan när jag gick och la mig men optimist som man är så tänkte jag det går över när jag sover. Så fick gå upp och ta två Treo. Sen har jag småvaknat hela tiden och vaknade helt redan vid 11.00.

Gick ner i tvättstugan 12.00 och skulle tvätta. Men maskinerna var redan i full gång. Tittade på schemat och då har jag lyckats boka tid mellan 17-21 inte 12-17 som jag trodde. Så det blir ingen Core idag, för jag måste tvätta. Men tar Core imorgon istället och sen spinning 30 min på det. Hinner som tur var tvätta klart innan Prenet mötet. Tvätten får torka medan jag är på det, så hämtar jag upp den på vägen hem.

Nu ska jag gå och lägga mig och se om jag kan sova 2 - 3 timmar till. Skulle behövas inför natten.

Kan man lägga sig och sova redan?

Blir ju lite fel när jag helst ska vara uppe länge idag för att sova länge imorgon då jag ska jobba natt. Men ska ta min nya bok och förflytta mig till sängen i alla fall. Men jag är jättetrött så får väl se hur länge jag orkar läsa. Får väl sova någon timme imorgon kväll ifall jag vaknar för tidigt.

Werder Bremen gjorde en bragd idag och höll 0-0 mot Bayern München efter att ha spelat med 10 man nästan hela matchen! Redan i 14:e minuten blev Naldo frilägesutvisad. Inte mycket att snacka om, helt rätt men gav ju matchen en helt annan profil. Pizarro lyckades dessutom från 6 meter missa öppet mål.....men Vander storspelade i Werders mål och det slutade 0-0. Allra roligast var att det gjorde att Bayern halkade ner till femte plats. Skadeglädje...nä men faktiskt jag gillar massor av Bayern spelare men inte laget Bayern. Även Hamburg förlorade sin match, precis som Bayer Leverkusen igår så nu leder Hertha Berlin Bundesliga. Ett lag helt utan "stora" namn. Man har en landslagsspelare i Arne Friedrich men annars är det mest okända namn.

Sporty Sunday

Vasaloppet, Femmilen, Bandy och Fotboll. Samt 45 min på Crosstrainern för mig. Kändes segt första 10 sen flöt det på enkelt. Så enkelt att jag blev sugen köra på längre men jag vet av erfarenhet att det straffar sig dagen efter ;). Så jag klev av efter 45 min som planerat. Man får ju ta det lite lugnt så här första veckan. Men det kliar i fingrarna att få ta ett BP-pass!

Var förbi Åhlens på hemvägen och kollade in bokrean. Köpte Zlatan är Zlatan. Jag gillar verkligen inte Zlatan, får se om denna bok kan ändra på det....hahaha.

Imorgon blir det Core men jag måste gå lite tidigare för jag ska på ett Prenet möte. Prenet är ett program där man bland annat avancerat mäter muskelmängd, vattenmängd och fettmängd i kroppen. Så man ser om det är fett, muskler eller vatten man tappar. Jag vill gå ner i vikt men är inte ett dugg intresserad av att tappa kilon i muskler eller vatten. Så jag funderar på att hoppa på detta program. Ska på infomöte imorgon.