torsdag 13 september 2012

Jogging pass 2 med Endomondo


Idag sprang vi i Bürgerpark. Jag ville inte springa på asfalt idag. Tiderna ser ut så här:

Sträcka: 3,6 km
Tid: 28,54
km 1: 7,45
km 2: 8,18
km 3: 9,58
Tempo/km: 8 min/km

Att jämföra med 10 sept:

Sträcka: 2,6 km
Tid: 28,44
km 1: 10,22
km 2: 10,11
Tempo/km: 11,02

Vi var alltså rätt så mycket snabbare idag fast i sprang 1 km längre. Då kan jag trots allt inte vara missnöjd med att jag även idag måste gå tre kortare sträckor.

Och så himla roligare det är att springa när man får så mycket info och kan jämföra!

Inga kommentarer: