Dags att börja med extra D-vitamin igen. Jag märker att jag börjar bli så där omöjligt trött igen. Och det beror inte på att jag är vaken längre på kvällarna, för jag får ändå ungefär 7 timmars sömn och det ska räcka gott och väl. Och jag är faktiskt rätt pigg på mornarna. Det är sen framåt lunch som jag blir totalt utslagen.Och jag är inte bara trött utan även orkeslös. Och med tanke på att jag tränar regelbundet numera borde jag inte vara det. Men inte konstig, här har inte solen skinit på flera veckor. Så jag har letat fram mina vitaminer igen. De hjälpte ju super förra året.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar