Cykelproblem igen

Jag tror den sjunger på sista versen. För nu börjar saker gå sönder. Idag när jag cyklade till matchen så började det knaka lite vid framhjulet. Kan inte lista ut vad. När vi cyklade hem knakade det mycket. Ska lämna in den imorgon (hoppas cykelverkstaden har lördagsöppet än, de har det under säsong, och än är det ju säsong här.....tycker jag i alla fall). Som tur är har jag ju bilen här nu, för om den blir kvar där tar jag mig till jobbet på söndag ändå. Hoppas det är något mycket enkelt och mycket billigt. Har ju nyss lagat den för en hyfsad summa liksom....

U23 förlorade stort med 0-4. Visst vårt U23 lag består av spelare födda 1992 eller 1993 till största delen och i div 3 möter de oftast fd Bundesliga proffs som pga för hård konkurrens eller åldern har trappat ner i en lägre liga vilket gör de har svårt hänga med. Men jag frågar mig och det verkligen är värt det för att spela div 3. Kanske vore det bra med ett par år i div 4? Eller dags för ett tränarbyte kanske? För varje säsong får han ett gäng oerhört talangfulla nya spelare, som alltid tillhör toppen i sin årgång i Tyskland (eftersom Werder använder U23 till att få fram spelare till proffslaget och om en spelare efter 1-2 år inte utvecklats som tänkt, får de inte förlängt kontrakt) och då borde man inte varje år knappt hänga kvar eller åka ur och komma tillbaka för att andra klubbar inte har ordning på finanserna. Anser jag då.

Så.....

då ska man snart inviga fobollshelgen med matchen Werder II - Kickers Offenbach. Det har i alla fall slutat regna så det finns hopp. Även om paraplyet får följa med. Lite har jag lärt mig av förra gången då vi blev genomblöta på Platz11. Och idag är det inte varmt som det var då.

Mina lediga daqar ryker en efter en

5 st är sjuka på jobbet nu, samtidigt som 1 har semester. Så jag måste jobba på söndag.

Gick bra att jobba trots ryggen i varje fall, är inte sämre men å andra sidan inte ett dugg bättre heller. Jag skulle så gärna ha tränat direkt efter jobbet men sömnbristen har gett mig huvudvärken från Hell! Så nu har jag ätit och ska nu vila/sova en timme så får vi se hur det ser ut sen. Jag vill verkligen gymma idag och komma igång där regelbundet men det är så smockfullt på kvällarna tyvärr. Men som sagt, få se hur jag mår efter lite sömn.

Funderar på att åka till Wilhelmshaven ändå på lördag. Först var det klart att jag och Mareike skulle åka dit innan Werders match mot Hamburg (de spelar 18.30). Men sen tyckte Mareike att vi inte kommer hinna tillbaka i tid. Wilhelmshaven spelar 14.00 och den matchen är slut ca 16.00. Jag har då 2,5 timme på mig att ta mig en sträcka som enligt Google Map tar 1 timme. Det måste ju gå?! För nästa gång jag kan se dem är 24 september men vem vet om jag måste jobba då med? Sen ställer DFB:s termier till det och det dröjer jättelänge (november - om jag ens får ledigt på den dagen också). Så länge vill jag inte vänta. Så nu lutar det åt att jag åker upp dit själv, även om det inte är lika roligt som när man har sällskap.

Inte min dag så här långt

Blir en dryg dag tror jag. Har jag sammanlagt sovit 2 timmar inatt får jag vara glad. Först kunde jag inte somna, sen vaknade jag vid 2, vid 3 och vid 4 och låg varje gång vaken en lång tid. Sen som grädde på moset drog jag till ryggen imorse också. Dock inte som vanligt i ländryggen utan högre upp så jag hoppas det går fortare över. Har smort in mig nu och hoppas på att det blir bättre. Det blir ju hur som helst inte sämre av att jag rör på mig, det är mer så att musklerna hela tiden är i kramp och jag får inte loss dom, så jag ska både jobba och träna idag så det så! Envis är jag också....

Ja, för att göra saken ännu eländigare så regnar det också och är kolmörkt. Man får ju inte direkt upp humöret av det heller.

Sorg och chock

Jag är som alla andra rätt berörd av att Stefan Liv trots allt var med på det där planet. Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva så det får räcka så här. Han var en spelare som jag alltid har tyckt bra om och som jag gärna såg i mål för Sveriges landslag.

Jobb idag med

Japp, de ringde och frågade om jag kunde jobba 17-20.30 idag med. Sa ja, för jag kan det och jag har ett par dagar i oktober jag verkligen vill ha ledigt + att jag vill i oktober eller november (till nöd också i december) ha min borttappade semestervecka från april. Så nu ställer jag upp på dem och då får de faktiskt ställa upp på mig.

Vi var och kollade på träningen idag, tyvärr är vädret trist, blåser massor och på slutet kom det regnstänk. Hoppas det bättrar på sig annars blir det drygt att cykla. Idag får dagens motion pga jobbet och att jag körde hårt igår bara bli cyklingen till och från jobbet. Imorgon kör jag ett gympass igen och på fredag tar jag en prommis innan U23:s match.

IKEA och dumma DFB!

Jaha så vi åkte iväg till IKEA då. Jag skulle ha två saker, en rumsavdelare och ett skohorn. Kom hem med 0 saker. De hade inte rumsavdelaren, närmsta IKEA som har den är i Oldenburg (större varuhus, här har de inte allt sa de för de är mindre) och skohornet var slut. Men jag köpte 1,5 liters Pepsi Max flaskor i affären bredvid i alla fall.

Tränat en gång har jag gjort på fm, passade på att jogga och gå lite samt se Werders träning samtidigt. Eller jag sprang dit, kollade på träningen, sprang en vända till och avslutade med 15 min prommis. Nu ska jag ta bussen till gymmet och klara av lite styrketräning innan Mareike och Benni kommer över för att se landskampen på TV här.

Och på tal om landskamp och DFB (Deutschlands Fussball Bund). Nu har alla spelterminer för oktober - november släppts. U21 och U23 spelar hemma på samma dagar och tider flera gånger och Wilhelmshaven spelar hemma samtidigt som Werder gör det. Kunde de inte sprida ut det lite då? Nu måste jag varje gång välja vad jag vill se. Inte bra alls.

Jobb

Japp, de ringde och frågade om jag kunde jobba mellan 17-20.30 på den ambulanta sidan. Tjaa kan jag väl, har ju inget speciellt för mig ikväll och kan ju vara skönt mjukstarta med 3,5 timme. Även om jag aldrig jobbat där så jag får fråga mig fram.

Har precis varit och lämnat plasma. Måste cykla iväg om drygt 1 timme så kvällens motion får bli milen jag får ihop t.o.r till jobbet. Städat har jag också hunnit med. Resten får skjutas upp till imorgon.

Nya tag

Efter en vecka utan ordentligt träning - har iof promenerat rätt mycket både i Stockholm och när vi var i Falun - så är det dags att ta lite mer organiserade tag i träningen. Är på väg ut på en timmes prommis. Sen har jag fullt upp idag. På schemat:

* lämna plasma

* städa

* göra matlista och sen

* handla

* träna igen (jogga eller gym få se vad jag har lust till)

* packa upp allt (har inte gjort det än)

Imorgon är det också fullt upp. Ska träna, åka till IKEA och så ska jag till jobbet och vara med på Teamträffen vi har kl 13.30. Sen är det vänskapslandskamp också på kvällen Polen - Tyskland.

Piano

Ikväll ska vi till Piano och äta deras supergoda rullar.

Igår var vi också i Viertel och kollade in Stadsfesten. Var ju tropisk natt här igår så det var väldigt varmt och väldigt mycket folk ute då så klart. Idag skulle kylan och regnet komma har de sagt. Iof regnar det till och från med det är 23,3 grader på min termometer. Fast det är klart det är ju ungefär 10 grader mindre än igår.

Vill man se jättefina bilder från fotbollen igår (och det vill man ju så klart!) så finns de här--> Bremer SV - Werder U21

För övrigt har jag inte gjort många knop idag. Tyckte jag var värd en dag av att bara slappa efter de senaste dagarna som varit fullspäckade.

Bilden är förresten från Öresundsbron. Lite kul hur Sverige varnar för att det är sista utfarten (fem eller sex gånger) fast på danska sidan finns inte en enda sådan skylt. Så tydligen är danskarna inte lika oroliga när att deras medborgare kör över bron eller nått....:)

Fotboll done, Viertelfest to go

Så nu har vi varit och kollat på U21, de spelade oavgjort 1-1 mot Bremer SV. Men de var en man mindre länge och hade dessutom två bra målchanser så de var värda att vinna.

Nu är vi hemma en kort sväng innan vi ska vidare till Viertel och kolla vad som händer där ikväll under Viertelfesten.

Nu ska jag bearbeta alla foton från matchen så det blir ett kort inlägg idag.

Hemma!

Så vill bara kort meddela att vi är hemma i Bremen igen. Åkte från Falun strax efter åtta i morse och kom fram här strax innan midnatt.

Nu ska jag sova, sen ska vi packa ur bilen och åka och kolla på fotboll. Helgens enda match blir U21 borta mot Bremer SV. Alla andra ligor (inkl U17 och U19) har landskampspaus.

Och apropå landskamp så kvalade TYSKLAND idag in till EM genom att slå Österrike med 6-2 (där det kan nämnas att Österrikes mål gjordes av Marko Arnautovic, Bremen och Martin Harnik fd Bremen, numera Stuttgart). Tysklands mål gjordes av Mesut Özil, också fd Bremen, numera Real Madrid x 3, Miroslav Klose, Andre Schürrle och Mario Götze.