Tränat

Tog mig samman och åkte förbi gymmet på vägen hem. Funkade bra. Var bara en övning jag fick skippa pga benet. Har en plan nu att köra 5 dagar i veckan, 3 styrketräning på gym och 2 med promenader och så 2 vilodagar. Ska försöka hålla det så gott det går. Mitt jobb styr ju mycket hur jag kan lägga upp veckorna. Helst skulle jag vilja träna på fasta dagar men det gå aldrig med mina jobbtider som ju varierar hur som helst.