fredag 13 september 2013

5 km

Det gick bra att springa. Fast benen var trötta och jag hade liksom ingen kraft att trycka ifrån. Fattar inte varför riktigt, de har ju för tusan inte gjort ett dugg på 3 dagar och borde vara pigga. Så jag tänkte, skit också blir långsamt idag. Så jag inriktade mig på att lägga ett par kilometer till distanskontot bara. Desto mer förvånad var jag när jag kom tillbaka till min startpunkt och jag hade sprungit 5 km på under 40 min igen. Utan draghjälp och på trötta ben! Så då blev jag ju jättenöjd på en gång igen :).

Kilometertider:

1 km  7,16
2 km  7,46
3 km  8,16
4 km  8,07
5 km  8,26


Inga kommentarer: