tror jag. Somnade vid 22-tiden igår. Jag menar när hände det sist?! Och så sov jag mellan 14-15 idag med. Och nu är jag trött igen! Men jag kan ju inte gå och lägga mig nu!
Idag tog jag slövarianten, 2 mil på cyklen och så sprang jag 3 km. Idag lyckades jag mäta utan att klicka bort det min mobil säger jag sprang på 23,18. Det ger en kilometertid på 7,45 min. Inte jättefort kanske men jag är ju bara på pass 5 eller 6 så jag tycker det är okej. Bättre långsamt och utan paus istället för fort och inte orka.
Nu är det bara 3 dagar kvar på dubbelpassveckan. Ska bli skönt när jag bara behöver åka dit 1 gång/dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar