Jag närmar mig 5 km så sakta. Men om jag hinner till nästa söndag återstår att se. Blev alltså 2,5 varv idag med vila mellan varv 1 och 2. Benen är pigga men flåset är sämre. Jag gissar att det beror på att benen får jobba i och med alla mil jag cyklar men flåset inte så värst. Jag kan ju inte cykla så himla fort liksom. Kan ju inte komma flåsandes och svettig till mina patienter. Men jag har i alla fall börjat cykla på med ordentlig fart på vägen hem i alla fall.
Igår blev det 3,6 mil på cykeln totalt och idag 2,5 mil samt då 3,8 km jogging.
Imorgon blir det cykel + gym.
1 kommentar:
Visst är det härligt att springa!:D
Skicka en kommentar